KLETTER- UND BOULDERTECHNIK GRUNDKURS

Immer wieder merkst du, dass das Klettern/Bouldern nicht so flüssig und reibungslos abläuft wie du es gerne hättest? Du mühst dich in Routen ziemlich ab und siehst andere Kletterer, welche mit Leichtigkeit genau diese Routen durchsteigen und das ohne viel Kraft? Dann wird es höchste Zeit eine solide Klettertechnik aufzubauen, denn Klettern ist ein sehr vielfältiger Sport und alleine Kraft hilft meist nicht weiter. In unserem Grundkurs lernst du alle Merkmale der Klettertechnik anhand der sogenannten Standardbewegung kennen und unter Anleitung sowie Korrektur wirst du gezielt trainiert diese anzuwenden. 

Inhalt

• Grundlagen der Klettertechnik
• Einführung in die Standardbewegung beim Klettern
„Richtig“ Treten lernen (leise, entlastend, aufs erste Mal) 
Kraftsparend klettern/bouldern

Ziel

Verbessern der eigenen Klettertechnik
Steigerung der Kletterleistung

Voraussetzungen

Min. Klettern im 5. Grad nach UIAA oder regelmäßige Erfahrungen im Bouldern und Ambitionen für mehr
• Mindestalter 12 Jahre

Teilnehmerzahl

• 4 Personen (min. 3)

Dauer

• 2 x 2,5h

Preis

• 80€ pro Person
(zzgl. Halleneintritt und Leihgebühr für Kletterschuhe. Das übrige Material bekommst du gestellt)

TERMINE

Bitte habe noch ein wenig Geduld. In Kürze findest du hier alle verfügbaren Terminen sowie die Möglichkeit zur Buchung.