
KLETTERTECHNIK AUFBAUKURS
Du hast dich bereits über das Level eines Anfängers hinweggehoben und kletterst solide im 7. Grad, kommst aber bei schwereren Routen einfach nicht weiter? Dann wird es höchste Zeit einmal einen genaueren Blick auf deine Klettertechnik zu werfen und Schwachpunkte sowie „Blinde Flecken“ aufzudecken. Hierauf aufbauend erweitern wir dein Technikrepertoire und du lernst wann und wie bspw. „Hooks“ oder Flags“ richtig einzusetzen sind, um in passenden Situation kraftsparend sowie effizient eine Schlüsselstelle meistern zu können. Außerdem bekommst du Tipps und Tricks, wie du Übungen zur Klettertechnik in deinen normalen Kletteralltag integrieren kannst.
Inhalt
• Standardbewegung beim Klettern (frontal, eingedreht)
• Forgeschrittene Technikmermale (Hooks, Flags, Kreuzen, …)
• Analyse und Bewertung der aktuellen Klettertechnik (ggf. mit Video)
• Aufdecken von Schwachstellen
Ziel
• Verbessern der eigenen Klettertechnik
• Steigerung der Kletterleistung
Voraussetzungen
• Min. Klettern im 7. Grad nach UIAA und Ambitionen für mehr
• Mindestalter 12 Jahre
Teilnehmerzahl
• 4 Personen (min. 3)
Dauer
• 2 x 2,5h
Preis
• 80€ pro Person
(zzgl. Halleneintritt und Leihgebühr für Kletterschuhe. Das übrige Material bekommst du gestellt)
TERMINE
Bitte habe noch ein wenig Geduld. In Kürze findest du hier alle verfügbaren Terminen sowie die Möglichkeit zur Buchung.